Kolesterol
Hari Raya Iduladha adalah momen yang dinantikan umat muslim di seluruh dunia. Perayaan hari keagamaan sering kali diwarnai dengan berbagai sajian lezat yang menggoda selera, seperti gulai, rendang, tongseng, hingga sate.
Wanita sedang makan.
Usai Lebaran Kolesterol Naik? Ini 7 Tips Turunkan Kolesterol Secara Alami
Jika merasa tubuh menjadi lebih berat, mudah lelah, atau khawatir dengan lonjakan kolesterol, berikut tujuh tips alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol setelah pesta makanan Lebaran.
9 Makanan Penurun Kolesterol Setelah Lebaran
Meski santan kelapa menambah cita rasa gurih pada masakan, konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan. Santan mengandung kadar lemak jenuh yang cukup tinggi, yang berisiko menyebabkan peningkatan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
8 Buah Penurun Kolesterol saat Lebaran yang Harus Dicoba
Beberapa jenis buah ternyata mampu menurunkan kolestrol yang bisa jadi penyelamat saat Lebaran. Saat Lebaran, Anda pasti tak tahan untuk menikmati lezatnya rendang, opor ayam hingga sambal goreng ati. Di sisi lain makan tersebut identik dengan tinggi lemak dan kolesterol.