Kebutuhan kalori anak-anak biasanya berkisar antara 1.000–2.000 kalori per hari. Remaja membutuhkan kalori sebanyak 2.000–2.650 per hari. Wanita dewasa membutuhkan sekitar 2.100 kalori per hari, sedangkan pria dewasa membutuhkan sekitar 2.500 kalori per hari.

Meskipun kelezatan hidangan Lebaran menggugah selera, seringkali kita melupakan pentingnya menjaga kesehatan gigi.

Hasil dari uji coba ini menunjukkan bahwa mayoritas peserta berhasil mematuhi diet ketogenik dan mengalami peningkatan yang signifikan dalam kondisi fisik dan kejiwaan mereka.