DISTIKA.png

RIZKY CHANDRA.png

Break Time

Rasa lelah itu adalah hal yang wajar. Saat kalian mengalami fase ini, kalian bisa istirahat. Bener, istirahat memang perlu untuk Kesehatan fisik maupun mental. Tidur saja tidak cukup untuk mengatasinya. Lalu apa yang harus dilakukan?

Ada Istirahat Fisik, Inilah 7 Jenis Istirahat yang Perlu Kita Ketahui

trenasia

Tak Hanya Fisik, Inilah 7 Jenis Istirahat yang Perlu Kita Ketahui

JUSTINA.png

DREAN.png

Ilustrasi perempuan sedang berpose di depan handphone-nya.

Hati-hati! Ini Tips Tetap Aman Sebagai Influencer Media Sosial

Ciri-ciri Orang yang Butuh Istirahat dari Media Sosial, Anda Termasuk?

Simak penjelasan ciri-ciri orang yang harus istirahat atau detoks media sosial sekaligus cara melakukannya. 