Gaya Hidup Sehat
Mengganti makanan yang tinggi kalori dan rendah nutrisi dengan pilihan makanan sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, protein rendah lemak, dan biji-bijian utuh, dapat membantu menyeimbangkan asupan nutrisi.
Makanan sehat anti inflamasi
Stres Pekerjaan Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung hingga Dua Kali Lipat pada Pria
Penelitian dilakukan dengan memeriksa data selama 18 tahun yang dikumpulkan dari lebih dari 6.400 peserta untuk menentukan bagaimana berbagai jenis stres kerja dapat menyebabkan penyakit jantung.
Air Panas Ternyata Lebih Bagus Untuk Mendinginkan Tubuh, Kok Bisa?
Banyak orang menganggap teh panas menyegarkan di hari yang panas. Dan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh tertentu dikatakan memiliki khasiat mendinginkan bahkan saat dikonsumsi dalam keadaan panas.
7 Tips Gaya Hidup Sehat untuk Menjaga Kesehatan Keluarga
TRENASIA — Sesuai dalam Undang-Undang Nomor 36 Tahun 2009 tentang kesehatan, kesehatan merupakan investasi penting untuk meningkatkan kualitas sumber daya manus