Diet Ketat
Ada banyak cara diet yang dirancang untuk membantu seseorang untuk menurunkan berat badan, namun memiliki efek merasa lapar terus menerus atau tidak puas dengan makanan yang telah disantap. Hal tersebut merupakan alasan utama mengapa Anda mungkin merasa sulit untuk tetap berpegang pada rencana diet yang lebih sehat.
Hati-Hati! Inilah Bahaya Diet Ketat dalam Waktu Dekat
JAKARTA- Saat ini diet menjadi hal yang lumrah dan banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Mungkin sebagian dari kita akan sangat senang dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Namun demikian ternyata ada banyak hal yang dapat membahayakan kesehatan. Nutrition and Wellness Consultant Nutrifood Moch. Aldis Ruslialdi mengatakan untuk berhati-hati terhadap diet yang dapat […]