Produk tembakau alternatif secara kajian ilmiah telah terbukti rendah risiko.

Para mahasiswa diminta untuk merenungkan hubungan mereka dengan media sosial dan menetapkan tujuan untuk perubahan yang ingin mereka lakukan, seperti mengurangi waktu menggulir tanpa tujuan atau memilih konten yang mereka konsumsi.

Studi yang menganalisis 13 penelitian tentang waktu duduk dan tingkat aktivitas menunjukkan bahwa orang yang duduk lebih dari delapan jam sehari tanpa aktivitas fisik memiliki risiko kematian yang serupa dengan risiko yang ditimbulkan oleh obesitas dan merokok.

Pengurangan bahaya tembakau (tobacco harm reduction) merupakan inovasi dalam industri tembakau sebagai upaya mengurangi risiko dari kebiasaan merokok.