Gaya Hidup
Cara Mengatasi Insomnia Saat Isolasi Mandiri Karena Terkena COVID-19
- Isolasi mandiri akibat terkena COVID-19 tentu kerap membawa kecemasan, depresi, dan kekhawatiran. Hal ini dapat memicu gangguan tidur seperti insomnia. Ini cara mengatasinya.
Justina Nur Landhiani
Author
Ilustrasi Isolasi mandiri karena COVID-19/freepik.com
(Freepik.com)