RUMPI.png

JAKARTA - Manajemen waktu yang efektif dapat membantu seseorang untuk mencapai tujuan dengan lebih efisien dan produktif.&nbsp;Hal inilah yang membuat banyak orang terus mencari hack-hack seputar manajemen waktu dengan harapan agar bisa menyelesaikan tugas sebanyak-banyaknya dalam waktu mereka yang terbatas setiap harinya.&nbsp;Michael W Wiederman Ph.D, seorang mantan psikolog klinis, dan coach pengembangan karier menulis untuk Pscyhology Today, 3 jebakan time management yang kerap dialami banyak orang dan wajib Anda waspadai.&nbsp;<h2>1. Bias Penyelesaian Tugas</h2>Ketika merencanakan hidup, kita memiliki daftar hal-hal yang harus atau perlu dilakukan sekarang, segera, atau di masa depan.&nbsp;Ketika dihadapkan dengan daftar tugas itu, Wiederman menyebut bahwa kemungkinan besar kita akan mengerjakan tugas-tugas yang lebih kecil dan lebih mudah untuk dilakukan.&nbsp;Anda mungkin berpikir, tugas-tugas ini bisa diselesaikan dalam waktu yang relatif singkat jadi mengapa tidak diselesaikan sekarang?<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/g-20-modi-ungkapkan-kekesalan-pada-trudeau-soal-protes-sikh">G20: Modi Ungkapkan Kekesalan pada Trudeau Soal Protes Sikh</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/luhut-sebut-indonesia-bisa-simpan-emisi-karbon-dengan-teknologi-ccs">Luhut Sebut Indonesia Bisa Simpan Emisi Karbon dengan Teknologi CCS</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/go-international-pertamina-boyong-71-umkm-binaan-ke-turki">Go International, Pertamina Boyong 71 UMKM Binaan ke Turki</a></li></ul>Psikolog menyebut kecenderungan ini sebagai “Bias Penyelesaian Tugas”. Tugas yang belum selesai dikerjakan menciptakan ketidaknyamanan psikologis dan menyelesaikan tugas-tugas ini dapat memberikan perasaan lega dan perasaan puasTugas-tugas kecil sering tampak mendesak dan menyita perhatian, padahal biasanya tugas-tugas yang lebih besarlah yang paling berperan bagi kesuksesan dan kepuasan Anda.&nbsp;Tugas besar ini memang tidak memiliki tenggat waktu dalam jangka waktu dekat, namun jika terus-menerus diabaikan Anda akan kehilangan nilai-nilai dan rasa bermakna dalam pekerjaan.&nbsp;Bias lain yang sering muncul menurut Wiederman adalah, ketika tenggat waktu tugas besar sudah semakin dekat, seseorang biasanya akan merasa stres dan merasa bahwa waktunya tidak pernah cukup.&nbsp;<h2>2. Multitasking&nbsp;</h2>Aspek terpenting dari pekerjaan kita seringkali memerlukan perhatian dan pemikiran yang fokus dan mendalam. Namun, ketika kita merasa stres, kita akan tergoda untuk melakukan banyak tugas di waktu yang bersamaan.&nbsp;Sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa multitasking hanya akan membuat Anda merasa semakin stres dan tidak efektif dalam menyelesaikan tugas.&nbsp;<h2>3. Perencanaan yang Keliru&nbsp;</h2>Manusia biasanya cenderung terlalu optimis dalam memperkirakan berapa banyak waktu yang mereka miliki untuk mengerjakan sesuatu dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengerjakan suatu tugas.&nbsp;Fenomena ini disebut para psikolog sebagai planning fallacy atau kesalahan perencanaan.&nbsp;Salah satu alasan mengapa bias ini terjadi adalah kita cenderung meremehkan faktor-faktor non produktif seperti interupsi, gangguan, istirahat, ngemil dan sebagainya.&nbsp;

RIZKY CHANDRA.png

Photo by Krivec Ales: https://www.pexels.com/photo/gray-analog-clock-displaying-at-10-36-552774/

Timer.jpeg

Ahli: 3 Jebakan Time Management yang Wajib Anda Waspadai 

Manajemen waktu yang efektif dapat membantu seseorang untuk mencapai tujuan dengan lebih efisien dan produktif. 

Rekomendasi

Awas! Berikut 3 Jebakan Time Management yang Wajib Anda Waspadai