Loading...
Rekomendasi
Gaya Hidup

4 Cara Meningkatkan Fokus Menurut Ahli

  • Diana Raab Ph.D, seorang psikolog di Psychology Today mengatakan bahwa kurangnya fokus dapat mengakibatkan kelelahan yang berlebihan, stres , kebiasaan tidur yang buruk, dehidrasi, kecanduan, dan makan makanan yang tidak sehat. Sehingga penting untuk Anda bisa membangun dan mempertahankan fokus saat bekerja. Diana juga menyarankan beberapa tips yang bisa Anda coba untuk meningkatkan fokus:
Jangan Mudah Tergiur! Ini Tanda Penipuan Berkedok Lowongan Kerja Freelance
Jangan Mudah Tergiur! Ini Tanda Penipuan Berkedok Lowongan Kerja Freelance (Freepik.com/Rawpixel.com)
Loading...